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怎样辨别敏感肌肤敏感肌肤怎样养护

2019-06-09 07:56:26来源:励志吧0次阅读

小孩发烧39度
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关于敏感肌肤的问题,虽然经常被大家提到,但总是有人在追问,敏感肌到底是什么呢?我们怎样来辨别自己的肌肤是不是敏感肌呢?

其实这个很好辨别,我们在面对镜子观察自己的肌肤时,敏感肌肤通常看上去皮肤较薄(角质层较薄),脸上的红血丝明显(扩张的毛细血管),在遇到温度变化(过冷或过热)时,肌肤容易出现泛红、发热等症状;如果这些状况通通都发生在你的肌肤上,那无疑,你已经是敏感肌肤了。

在炎炎夏日,敏感肌女生往往都会伴有角质层不健全的“通病”,所以肌肤经常会面临脱皮脱屑、保水能力差,干燥紧绷等困扰。当然,造成敏感肌肤的原因有很多,比如紫外线、换季温差、过敏原(食物、药物、花粉类)等等都有可能是导致肌肤出现敏感症状的直接元凶,当肌肤面临这些刺激时,通常会出现泛红、发热、瘙痒、刺痛等症状。

一、怎样降低过敏的几率?

肌肤清洁是护肤的第一步,也是最重要的一步,洁面的水温尽量控制在40摄氏度以下,洁面品方面建议使用弱酸性氨基酸类的洁面产品(PH值为弱酸性更能为肌肤提供天然防护屏障),而氨基酸的成分又能够为肌肤提供深层清洁的同时保湿而不紧绷,一举多得!如果你属于敏感性肌肤,尽量使用针对敏感性肌肤的药妆类护肤产品,这样便能够有效避开香精、色素、酒精等成分对肌肤的刺激,而每日涂抹防晒,又能尽量避开紫外线对肌肤的伤害而导致的敏感困扰。此外含有洋甘菊、金盏花、芦荟等舒缓敏感成份的护肤品,都是不二之选!

二、敏感肌肤该如何保养?

1.不宜去角质

角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为其所含的洁面活性剂是分解角质的高手。

2.加强肌肤防护

敏感性肌肤的表皮层较薄,缺乏对紫外线的防御能力,容易老化,因此,应该注意防晒品的使用,防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一,因此最好不要直接涂在皮肤上,在擦上基础保养品之后,再涂上一层防晒品会比较好。

3.补水、保湿

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分,无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中,具有这种肤质的人,会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥,因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分护肤品外,还应定期做保湿面膜。季节更替时,也需要留心更换不适用的保养品。

4.减少刺激

皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时,说明皮肤的健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原,最好的方法就是减少刺激,不过度受风吹、日晒,不吃刺激性食物,停止当前一切保养品、清洁品的使用。每天只用温水清洁皮肤,持续1周时间,然后再使用低敏系列的产品,在减低伤害后,皮肤运用本来的自愈能力,可能会自行恢复健康。

5.敏感皮肤在生活中需要注意的事项

(1)饮食方面少吃容易引发过敏的食物(海鲜等);

(2)选用化妆品要慎重。根据自己的情况,选用适合自己的护肤品,长期使用,避免滥用化妆品;

(3)增强皮肤的抵抗力;

(4)保证充足的睡眠以及营养的摄入。

6.针对敏感性皮肤护理的有效成分

洋甘菊:可以平抚破裂毛细血管,减轻过敏现象,强化组织镇静消炎。

天然氨基酸:PH值与肌肤相近,是肌肤天然滋润剂,可以增加皮肤抵抗力,尤其适合敏感皮肤,并可消炎。抗敏、解毒。

金缕梅:收敛、美白、改善毛细血管壁的弹性,帮助修复伤口。

VitB6:提高皮肤免疫力,强健皮肤防疫系统,促进蛋白及氨基酸的正常代谢,保护微血管壁,防止微血管扩张。

VB的衍生物:控制调整肌肤的代谢和腺体分泌,改善肌肤的免疫力。

只要坚持正确的皮肤护理,使用修复性的护肤品,尽量避免不良因素刺激皮肤,慢慢地你的皮肤就会修复到健康状态,免疫力、抵抗力恢复之后你就不容易过敏了。

作者:头条号 / 畅享美丽人生

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来源:头条号(今日头条旗下创作平台)

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